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Suivi hebdomadaire de la perte de poids

Le suivi quotidien permet d'avoir de bon résultats hebdomaires afin d'être performant tout en améliorant  ses habitudes alimentaires et en mangeant équilibré. Le suivi est basé sur:

 

•La santé communautaire : 
Une grande partie de la réussite de votre programme est basée sur la communauté du groupe, afin de vous motiver davantage et de lutter pour la même cause.

•Le bilan personnel 
Il est réaliser au début de l’abonnement et à chaque renouvellement d’abonnement, il permet d’échanger avec le client, de déterminer les objectifs ainsi que de mettre des moyens pour les atteindre.

•Les Ateliers de cuisines
Ce sont des vidéos de cuisine, qui consiste à montrer comment réaliser les plats des différentes phases de la méthode ASSO (Alimentation Sport et Santé Online) , ainsi que la préparation de menus équilibrés, variées dans le processus de perte de poids. C’est aussi la réalisation des recettes facile pour une cuisine plaisir et gourmande. 


•La fabrique à menu ASSO
Une réussite de ses objectifs de perte de poids nécessite une stabilisation définitive. La fabrique à menu ASSO, permet de composer des menus équilibrés et être autonome.


•Le Coaching sportif : 
Des vidéos réalisées par notre coach sportif sont à votre disposition pour effectuer des exercices simples et efficaces pour vous aider dans votre perte de poids et être en bonne forme.

•La Méthode ASSO : est un processus d’éducation sensoriel, alimentaire, nutritionnel et sportive pour la perte de poids intégrant trois phases

1.La détox ; 
2.La compensation; 
3.La consolidation ou entretien ;

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Commentaires: 4
  • #1

    Regine (vendredi, 20 avril 2018 20:54)

    Je voudrais perdre des kilos cat svp

  • #2

    Ella (jeudi, 26 avril 2018 23:36)

    Souhaite perdre 20 kg comment proceder

  • #3

    Coach Caline (lundi, 07 mai 2018 20:31)

    Bonjour Ella, vous pouvez me joindre au 0033781675840. Je reste à votre écoute. Si non vous pouvez prendre un
    programme directement sur tarifs. A très bientôt.

  • #4

    Coach Caline (lundi, 07 mai 2018 20:32)

    Bonjour Régine, vous pouvez me joindre au 0033781675840. Je reste à votre écoute. Si non vous pouvez prendre un
    programme directement sur tarifs. A très bientôt.